Großes Lunchpaket

Ein Rezept aus dem Kohldampf-Kochbuch

gekocht wurde es unter anderem am BuLa 2022

Großes Lunchpaket

Gericht Hauptgericht, Snack
Portionen 1 Person

Zutaten
  

  • 30 gr Aufschnitt
  • 1 Stück Brötchen, Laugen-
  • 0,7 Stück Brötchen, Vollkorn-
  • 1,3 Stück Brötchen weiß
  • 1 Stück Eier, gekocht
  • 40 gr Käse in Scheiben
  • 1 Stück Müsliriegel
  • 100 gr Obst
  • 0,2 Stück Salatgurke
  • 20 gr Streichwurst

Anleitungen
 

Vorbereitung:

  • Obst waschen.
  • Gurke waschen und in Scheiben oder Stifte schneiden.

Servieren:

  • Alles so bereitstellen, dass sich jeder sein Lunchpaket zusammenstellen kann.
VegetarischVeganKoscherHalalLaktoseGluten
Ist es sowieso bzw. kritische Zutaten weglassenXXXX
Mit Zutatenaustausch möglichXX
Nicht auf Lager umsetzbar
Veröffentlicht in Sonderrezept.